Mike255 76.15 km Bringázás 2024-11-22-n 12:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:53:25

Távolság

76.15 km Szint: 2240 m

Tempó

03:04 p/km (19.57 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2240 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:40	12.86	55
2	03:03	19.67	19
3	03:09	19.05	22
4	03:06	19.35	17
5	03:51	15.58	39
6	05:16	11.39	64
7	04:38	12.95	39
8	02:40	22.44	41
9	02:14	26.80	7
10	02:26	24.66	5
11	02:24	25.00	13
12	03:31	17.06	28
13	01:34	38.30	-17
14	02:40	22.50	10
15	02:36	23.08	6
16	02:31	23.84	2
17	04:33	13.19	45
18	05:18	11.32	64
19	04:35	13.09	36
20	04:46	12.59	69
21	04:51	12.37	56
22	04:14	14.17	49
23	05:27	11.01	64
24	05:08	11.69	54
25	05:42	10.53	68
26	05:01	11.96	50
27	04:46	12.59	51
28	03:32	16.98	32
29	03:34	16.82	48
30	04:46	12.59	65
31	05:07	11.73	63
32	05:22	11.18	63
33	06:09	9.76	71
34	06:38	9.05	74
35	07:27	8.05	90
36	06:40	9.00	71
37	05:23	11.15	53
38	06:33	9.16	68
39	06:44	8.91	75
40	06:03	9.92	66
41	06:03	9.92	64
42	04:21	13.79	27
43	01:49	33.05	-38
44	01:14	48.82	-62
45	01:17	46.75	-65
46	01:05	55.09	-76
47	01:17	46.89	-72
48	01:21	44.44	-53
49	01:07	53.73	-79
50	01:04	56.25	-85
51	00:58	62.07	-74
52	01:19	45.57	-74
53	01:17	46.75	-55
54	01:24	42.86	-63
55	02:04	29.03	-47
56	01:01	59.02	-54
57	01:09	52.17	-49
58	01:16	47.52	-36
59	01:09	51.94	-61
60	01:12	50.20	-66
61	01:21	44.34	-57
62	01:21	44.44	-46
63	01:37	37.13	-64
64	01:33	38.71	-65
65	01:17	46.75	-68
66	01:21	44.44	-69
67	01:17	46.75	-67
68	01:19	45.57	-81
69	01:10	51.43	-75
70	01:12	50.00	-65
71	01:08	53.19	-69
72	01:23	43.37	-65
73	01:13	49.32	-60
74	01:05	55.09	-62
75	01:14	48.65	-66
76	01:27	41.32	-65
76	02:20	25.71	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.