rotterzsolt 13.44 km Túra 2024-11-22-n 11:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:00:26

Távolság

13.44 km Szint: 100 m

Tempó

22:21 p/km (2.68 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 87 bpm

Átlagos lépésszám: 34

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	15:12	3.95	-3
2	17:24	3.45	-5
3	23:11	2.59	0
4	14:30	4.14	2
5	16:54	3.55	-4
6	14:58	4.01	11
7	35:34	1.69	4
8	20:02	3.00	-24
9	35:35	1.69	30
10	32:33	1.84	2
11	30:24	1.97	-6
12	24:52	2.41	-13
13	13:07	4.57	-26
13	15:24	3.89	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.