baucs 13.25 km Futás 2024-11-22-n 16:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:10

Távolság

13.25 km Szint: 5 m

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

101

Maximum

180

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	3
2	05:35	10.75	-3
3	05:38	10.65	-1
4	05:40	10.59	0
5	05:45	10.43	-1
6	05:46	10.40	-1
7	05:52	10.23	0
8	05:47	10.37	-2
9	05:55	10.14	0
10	05:37	10.68	0
11	05:38	10.65	-3
12	05:37	10.68	2
13	05:26	11.04	-5
13	05:20	11.25	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.