pocihontas 16.19 km Futás 2024-11-21-n 15:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:09

Távolság

16.19 km Szint: 53 m

Tempó

04:24 p/km (13.65 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	6
2	04:35	13.09	0
3	04:32	13.24	1
4	04:36	13.04	2
5	04:36	13.04	3
6	04:41	12.81	4
7	04:01	14.94	10
8	03:56	15.25	1
9	04:08	14.52	-1
10	03:59	15.09	-1
11	03:57	15.17	0
12	04:09	14.49	-1
13	03:58	15.13	-5
14	04:29	13.40	-1
15	04:51	12.37	1
16	04:54	12.24	-1
16	05:06	11.78	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.