orsikaka 10.79 km Bringázás 2024-11-21-n 12:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:11

Távolság

10.79 km Szint: 14 m

Tempó

03:32 p/km (16.96 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:34	16.82	1
2	02:49	21.30	0
3	02:37	22.93	-2
4	02:27	24.49	1
5	09:54	6.06	0
6	02:59	20.11	0
7	03:21	17.91	4
8	02:53	20.81	0
9	02:20	25.71	1
10	02:49	21.30	-3
10.79	03:07	19.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.