pocihontas 14.01 km Futás 2024-11-18-n 11:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:58

Távolság

14.01 km Szint: 65 m

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:41	12.81	-10
2	04:35	13.09	0
3	04:56	12.16	20
4	04:47	12.54	9
5	04:37	13.00	5
6	04:34	13.14	-12
7	04:51	12.37	13
8	04:45	12.63	2
9	04:27	13.48	-8
10	04:31	13.28	-12
11	04:41	12.81	-5
12	05:16	11.39	-4
13	04:24	13.64	2
14	04:50	12.41	4
14	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.