Hófutó 14.22 km Bringázás 2024-11-18-n 04:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:11

Távolság

14.22 km Szint: 14 m

Tempó

02:37 p/km (22.95 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

102

Maximum

158

Edzésleírás

Köd, -1°C, Hőérzet -1°C, Páratartalom 100%, Szél 1m/s É - Klimat

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:32	23.61	1
2	02:28	24.32	0
3	02:33	23.52	2
4	02:32	23.61	0
5	02:57	20.39	0
6	02:26	24.72	0
7	02:51	21.05	0
8	02:34	23.31	1
9	02:33	23.52	0
10	02:26	24.67	0
11	02:57	20.31	0
12	02:39	22.64	1
13	02:23	25.25	0
14	02:37	22.89	0
14	03:26	17.49	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.