juditboci 9.13 km Túra 2024-11-17-n 15:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:19

Távolság

9.13 km Szint: 32 m

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 87 bpm

Átlagos lépésszám: 17

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:58	4.30	9
2	36:10	1.66	-11
3	18:21	3.27	3
4	08:26	7.11	6
5	14:42	4.08	-7
6	09:04	6.62	0
7	29:13	2.05	0
8	15:55	3.77	0
9	15:30	3.87	-3
9	21:02	2.85	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.