Fuss 2016-ban 2016 km-t!

mumus_ 18.9 km Futás 2024-11-17-n 11:38-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:40

Távolság

18.9 km Szint: 500 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
104
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 500 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:43 8.93 -4
2 07:10 8.37 5
3 07:52 7.63 9
4 06:15 9.60 -49
5 06:51 8.76 -88
6 07:09 8.39 -8
7 07:49 7.68 12
8 07:33 7.95 -4
9 07:55 7.58 33
10 07:34 7.93 -4
11 06:21 9.45 -77
12 06:39 9.02 -15
13 08:17 7.24 50
14 07:27 8.05 3
15 06:54 8.70 -36
16 10:08 5.92 101
17 09:13 6.51 67
18 06:57 8.63 2
18.9 06:32 9.18 -3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció