gery1026 14.31 km Futás 2024-11-17-n 10:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:26

Távolság

14.31 km Szint: 41 m

Tempó

03:44 p/km (16.07 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:38	16.51	5
2	03:41	16.29	6
3	03:42	16.22	3
4	03:42	16.22	3
5	03:47	15.86	4
6	03:47	15.86	5
7	03:56	15.25	9
8	03:45	16.00	-7
9	03:44	16.07	-4
10	03:45	16.00	-5
11	03:50	15.65	-4
12	03:49	15.72	-2
13	03:40	16.36	-6
14	03:37	16.59	-7
14	03:23	17.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.