sajo74 14.07 km Futás 2024-11-17-n 10:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:05

Távolság

14.07 km Szint: 20 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	11
2	05:55	10.14	-1
3	05:47	10.37	0
4	05:50	10.29	0
5	05:43	10.50	0
6	05:40	10.59	0
7	05:43	10.50	1
8	05:39	10.62	-1
9	05:41	10.56	2
10	05:39	10.62	-1
11	05:55	10.14	-1
12	05:42	10.53	0
13	05:40	10.59	0
14	05:48	10.34	1
14	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.