Kaczur 15.02 km Futás 2024-11-17-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:27

Távolság

15.02 km Szint: 52 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

116

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	2
2	05:30	10.91	-4
3	05:42	10.53	2
4	05:29	10.94	1
5	05:39	10.62	7
6	05:22	11.18	-9
7	05:09	11.65	-2
8	05:18	11.32	0
9	05:03	11.88	-2
10	05:24	11.11	2
11	05:17	11.36	0
12	05:15	11.43	10
13	05:01	11.96	-10
14	04:55	12.20	0
15	04:53	12.29	0
15	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.