JuhászOrsi 10.09 km Futás 2024-11-17-n 09:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:37

Távolság

10.09 km Szint: 157 m

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	10
2	07:14	8.29	35
3	08:41	6.91	44
4	06:11	9.70	-20
5	06:10	9.73	-30
6	07:20	8.18	-17
7	08:11	7.33	27
8	05:51	10.26	-16
9	06:26	9.33	-13
10	06:19	9.50	-20
10	06:18	9.53	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.