mrfuci 12.4 km Túra 2024-11-16-n 09:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:05:37

Távolság

12.4 km Szint: 705 m

Tempó

29:29 p/km (2.03 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 705 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos lépésszám: 14

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	30:47	1.95	40
2	21:36	2.78	86
3	30:04	2.00	104
4	28:54	2.08	154
5	27:10	2.21	79
6	30:43	1.95	115
7	01:09:30	0.86	11
8	27:20	2.20	-147
9	18:45	3.20	-91
10	18:30	3.24	-151
11	31:39	1.90	-84
12	19:59	3.00	-80
12	26:55	2.23	-26

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.