OErika 16.33 km Túra 2024-11-16-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:28:14

Távolság

16.33 km Szint: 381 m

Tempó

16:26 p/km (3.65 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 35

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:52	3.56	-50
2	17:46	3.38	-18
3	15:30	3.87	15
4	15:40	3.83	54
5	15:12	3.95	-31
6	18:45	3.20	48
7	18:16	3.28	-8
8	18:17	3.28	-43
9	18:37	3.22	37
10	17:24	3.45	4
11	14:20	4.19	-37
12	14:21	4.18	6
13	15:11	3.95	-57
14	13:40	4.39	10
15	14:40	4.09	9
16	18:11	3.30	78
16	16:46	3.58	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.