Erdeifutóka 16.09 km Futás 2024-11-16-n 09:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:41

Távolság

16.09 km Szint: 42 m

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:20	8.18	-10
2	08:08	7.38	0
3	07:38	7.86	0
4	07:21	8.16	2
5	07:14	8.29	-3
6	07:19	8.20	0
7	07:28	8.04	2
8	08:27	7.10	-6
9	07:19	8.20	6
10	07:05	8.48	-1
11	07:17	8.24	0
12	07:27	8.05	3
13	07:30	8.01	-2
14	07:22	8.14	0
15	07:29	8.02	0
16	07:43	7.78	10
16	06:28	9.29	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.