Fuss 2016-ban 2016 km-t!

eszko 20.03 km Futás 2024-11-16-n 09:30-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:35

Távolság

20.03 km Szint: 320 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
67
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 320 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:28 9.28 48
2 09:06 6.59 87
3 08:43 6.88 58
4 06:44 8.91 22
5 06:00 10.00 8
6 04:51 12.37 -34
7 04:55 12.20 -31
8 04:44 12.68 -70
9 06:01 9.97 -19
10 05:43 10.50 4
11 05:46 10.40 0
12 05:56 10.11 -16
13 05:03 11.88 -36
14 04:52 12.33 -48
15 05:39 10.62 -17
16 07:15 8.28 25
17 06:05 9.86 -7
18 08:35 6.99 7
19 08:21 7.19 21
20 06:39 9.02 5
20 05:00 12.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció