Darus Larissza 11.67 km Futás 2024-11-15-n 14:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:17

Távolság

11.67 km Szint: 216 m

Tempó

06:42 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 216 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:05	8.47	15
2	05:56	10.11	0
3	07:34	7.93	-17
4	07:42	7.79	-7
5	06:41	8.98	5
6	07:08	8.41	42
7	07:09	8.39	21
8	06:30	9.23	-28
9	06:13	9.65	-22
10	06:21	9.45	-6
11	05:45	10.43	2
11.67	06:18	9.53	21

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.