MagEra 19.66 km Futás 2024-11-15-n 13:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:18

Távolság

19.66 km Szint: 67 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

101

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	-6
2	05:00	12.00	-4
3	04:58	12.08	-2
4	04:52	12.33	-3
5	04:50	12.41	-3
6	04:52	12.33	0
7	05:01	11.96	8
8	05:06	11.76	2
9	04:59	12.04	2
10	04:49	12.46	-9
11	04:48	12.50	-6
12	04:59	12.04	4
13	04:57	12.12	2
14	04:58	12.08	0
15	04:58	12.08	1
16	04:57	12.12	1
17	04:55	12.20	3
18	05:03	11.88	15
19	04:51	12.37	-3
19.66	05:11	11.59	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.