solyomg 13.67 km Futás 2024-11-15-n 11:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:24

Távolság

13.67 km Szint: 31 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:50	8.78	3
2	06:12	9.68	2
3	06:04	9.89	0
4	05:54	10.17	-5
5	05:50	10.29	0
6	06:00	10.00	-1
7	05:52	10.23	-1
8	05:59	10.03	2
9	05:59	10.03	0
10	05:54	10.17	-1
11	05:48	10.34	-2
12	05:48	10.34	-3
13	05:56	10.11	1
13.67	06:25	9.35	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.