R. Erika 1973 12.01 km Futás 2024-11-15-n 07:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:20

Távolság

12.01 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	06:33	9.16
2	06:29	9.25
3	06:35	9.11
4	06:36	9.09
5	06:26	9.33
6	06:20	9.47
7	06:14	9.63
8	06:17	9.55
9	06:15	9.60
10	06:18	9.52
11	06:08	9.78
12	06:05	9.86
12	06:40	9.00

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.