Sárkány Tünde 18.03 km Futás 2024-11-15-n 05:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:33

Távolság

18.03 km Szint: 90 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

152

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:57	8.63	12
2	06:52	8.74	-6
3	06:56	8.65	3
4	06:53	8.72	3
5	06:49	8.80	-10
6	06:57	8.63	9
7	06:43	8.93	-4
8	06:53	8.72	-1
9	06:53	8.72	4
10	06:49	8.80	-10
11	06:59	8.59	9
12	06:47	8.85	-2
13	06:43	8.93	-3
14	06:56	8.65	5
15	06:47	8.85	-9
16	06:52	8.74	9
17	06:48	8.82	0
18	06:45	8.89	-8
18	07:47	7.71	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.