Tosca70 16.26 km Futás 2024-11-14-n 17:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:26

Távolság

16.26 km Szint: 28 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

186

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	9
2	05:37	10.68	-1
3	05:29	10.94	0
4	05:27	11.01	-1
5	05:25	11.08	-1
6	05:20	11.25	-1
7	06:14	9.63	0
8	05:05	11.80	0
9	04:37	13.00	0
10	04:33	13.19	0
11	04:35	13.09	-1
12	04:40	12.86	-1
13	05:06	11.76	0
14	05:33	10.81	2
15	05:48	10.34	0
16	05:40	10.59	0
16	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.