ocsongi 10.36 km Bringázás 2024-11-14-n 16:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:20

Távolság

10.36 km Szint: 16 m

Tempó

02:50 p/km (21.19 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

124

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 86 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:07	19.24	0
2	02:45	21.87	1
3	02:59	20.11	-2
4	02:31	23.84	0
5	03:09	19.06	0
6	03:13	18.65	0
7	02:30	24.00	-1
8	02:52	20.92	2
9	02:35	23.29	0
10	02:36	23.13	-2
10	02:57	20.32	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.