KondasJani 16.04 km Túra 2024-11-10-n 12:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:41:57

Távolság

16.04 km Szint: 591 m

Tempó

10:06 p/km (5.94 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 591 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Átlagos lépésszám: 54

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:09	5.91	90
2	08:14	7.29	46
3	10:44	5.59	93
4	09:17	6.46	27
5	12:55	4.65	81
6	10:02	5.98	9
7	10:01	5.99	83
8	11:18	5.31	116
9	10:13	5.87	-99
10	09:31	6.30	-80
11	09:38	6.23	-105
12	09:55	6.05	-79
13	10:43	5.60	-51
14	09:50	6.10	-51
15	08:45	6.86	-39
16	10:15	5.85	-38
16	11:40	5.14	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.