edede 15.01 km Futás 2024-11-10-n 06:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:22

Távolság

15.01 km Szint: 433 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 433 m

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	-10
2	05:31	10.88	14
3	05:46	10.40	-6
4	05:41	10.56	8
5	05:40	10.59	9
6	05:36	10.71	-11
7	05:26	11.04	2
8	05:29	10.94	2
9	05:25	11.08	1
10	05:23	11.15	-4
11	05:21	11.21	8
12	05:31	10.88	-2
13	05:42	10.53	-3
14	05:26	11.04	1
15	05:30	10.91	1
15	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.