Lgabor 10.13 km Futás 2024-11-10-n 07:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:13

Távolság

10.13 km Szint: 11 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag

179

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 179 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	-2
2	06:46	8.87	1
3	06:33	9.16	0
4	06:30	9.23	-2
5	06:44	8.91	2
6	06:25	9.35	0
7	06:18	9.52	0
8	06:26	9.33	0
9	06:30	9.23	-2
10	06:19	9.50	2
10	06:48	8.83	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.