doktordrin 10.01 km Futás 2024-11-09-n 16:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:39

Távolság

10.01 km Szint: 19 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

117

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:41	8.98	5
2	06:41	8.98	-4
3	06:26	9.33	-2
4	06:40	9.00	1
5	06:51	8.76	5
6	06:30	9.23	-6
7	06:26	9.33	0
8	06:32	9.18	1
9	06:37	9.07	1
10	06:12	9.68	-2
10	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.