CsiriBá 13.93 km Futás 2024-11-07-n 18:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:43

Távolság

13.93 km Szint: 3 m

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	1
2	05:05	11.80	0
3	04:49	12.46	-3
4	04:13	14.23	0
5	03:52	15.52	0
6	03:46	15.93	0
7	03:36	16.67	0
8	03:38	16.51	0
9	03:44	16.07	0
10	03:50	15.65	0
11	03:29	17.22	0
12	05:41	10.56	3
13	05:07	11.73	0
13.93	08:16	7.26	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.