viris 14.36 km Bringázás 2024-11-07-n 19:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:28

Távolság

14.36 km Szint: 38 m

Tempó

02:49 p/km (21.29 km/h)

Pulzus

Átlag

105

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 105 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:35	23.24	8
2	02:03	29.27	-12
3	02:20	25.71	3
4	02:16	26.40	1
5	02:56	20.48	-5
6	03:50	15.67	2
7	03:43	16.14	0
8	04:03	14.81	-1
9	03:08	19.14	0
10	02:37	22.99	-2
11	02:28	24.32	-1
12	02:25	24.87	0
13	02:21	25.52	2
14	02:29	24.16	0
14	03:26	17.50	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.