dimenyl 14.01 km Futás 2024-11-07-n 06:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:41

Távolság

14.01 km Szint: 19 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	0
2	05:48	10.34	3
3	05:43	10.50	0
4	05:46	10.40	0
5	05:44	10.47	0
6	05:45	10.43	0
7	05:36	10.71	0
8	05:40	10.59	1
9	05:30	10.91	0
10	05:38	10.65	0
11	05:53	10.20	1
12	05:50	10.29	-2
13	06:05	9.86	-1
14	06:26	9.33	4
14	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.