MagEra 21.67 km Futás 2024-11-06-n 12:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:13

Távolság

21.67 km Szint: 60 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:57	12.12	-9
2	04:59	12.04	-1
3	04:57	12.12	-2
4	04:53	12.29	-4
5	04:50	12.41	-3
6	04:53	12.29	0
7	05:02	11.92	8
8	05:04	11.84	2
9	05:02	11.92	0
10	04:54	12.24	-11
11	04:49	12.46	-4
12	04:55	12.20	0
13	04:52	12.33	1
14	05:01	11.96	5
15	05:01	11.96	1
16	04:54	12.24	0
17	05:05	11.80	1
18	04:59	12.04	1
19	04:59	12.04	1
20	04:56	12.16	1
21	04:54	12.24	10
21.67	04:54	12.25	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.