Sárkány Tünde 18.02 km Futás 2024-11-06-n 05:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:47

Távolság

18.02 km Szint: 82 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

152

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:03	8.51	12
2	06:52	8.74	-4
3	06:58	8.61	1
4	06:54	8.70	1
5	06:56	8.65	-10
6	07:02	8.53	10
7	06:43	8.93	-5
8	06:52	8.74	0
9	06:51	8.76	3
10	06:42	8.96	-10
11	06:56	8.65	10
12	06:47	8.85	-3
13	06:50	8.78	0
14	06:54	8.70	4
15	06:46	8.87	-10
16	06:54	8.70	10
17	06:48	8.82	-2
18	06:49	8.80	-9
18	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.