SicTransit 10.46 km Bringázás 2024-11-05-n 15:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:05

Távolság

10.46 km Szint: 21 m

Tempó

03:16 p/km (18.41 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

70 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:27	17.39	-1
2	03:24	17.65	-1
3	03:08	19.15	-5
4	03:07	19.25	-5
5	03:47	15.86	6
6	03:03	19.67	-2
7	03:26	17.48	2
8	03:23	17.73	3
9	03:02	19.78	1
10	02:46	21.69	-2
10	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.