Bogica123 21.35 km Futás 2024-11-02-n 16:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:29

Távolság

21.35 km Szint: 143 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	5
2	05:43	10.50	-11
3	05:32	10.84	-12
4	05:41	10.56	-1
5	05:49	10.32	-2
6	05:55	10.14	5
7	05:55	10.14	7
8	06:00	10.00	10
9	05:50	10.29	6
10	05:53	10.20	-6
11	05:56	10.11	4
12	05:48	10.34	-16
13	05:32	10.84	-5
14	05:55	10.14	10
15	05:51	10.26	8
16	05:44	10.47	5
17	05:32	10.84	-6
18	05:54	10.17	7
19	05:35	10.75	-20
20	05:47	10.37	5
21	05:37	10.68	7
21	05:23	11.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.