Molnár Zsolt 11.24 km Futás 2024-11-02-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:38

Távolság

11.24 km Szint: 21 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	-5
2	05:51	10.26	2
3	05:43	10.50	0
4	05:50	10.29	-2
5	06:02	9.94	-4
6	06:06	9.84	0
7	06:00	10.00	0
8	06:03	9.92	-2
9	05:38	10.65	0
10	05:50	10.29	0
11	05:49	10.32	0
11	05:54	10.16	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.