Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Kaczur 21.55 km Futás 2024-11-01-n 07:19-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:54

Távolság

21.55 km Szint: 50 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
96
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:11 11.58 2
2 05:07 11.73 -3
3 05:14 11.46 1
4 05:10 11.61 -1
5 04:58 12.08 7
6 04:59 12.04 -8
7 04:51 12.37 0
8 04:44 12.68 -1
9 04:59 12.04 -1
10 05:05 11.80 1
11 05:23 11.15 0
12 05:23 11.15 1
13 05:07 11.73 -1
14 05:07 11.73 0
15 05:01 11.96 0
16 05:03 11.88 -2
17 05:17 11.36 1
18 05:02 11.92 2
19 05:18 11.32 -1
20 04:59 12.04 0
21 04:57 12.12 0
21.55 05:25 11.06 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció