medenke 13 km Futás 2024-11-01-n 07:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:42

Távolság

13 km

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

100

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	05:09	11.65
2	05:42	10.53
3	05:57	10.08
4	06:16	9.57
5	05:42	10.53
6	05:47	10.37
7	05:13	11.50
8	05:24	11.11
9	06:24	9.38
10	05:26	11.04
11	05:09	11.65
12	05:21	11.21
13	05:12	11.54

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.