Gyizi 120.14 km Bringázás 2024-10-19-n 08:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:16:43

Távolság

120.14 km Szint: 883 m

Tempó

02:38 p/km (22.76 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 883 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 55

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:35	23.18	-8
2	01:41	35.64	-17
3	01:57	30.72	-3
4	02:12	27.27	-8
5	02:09	27.82	-4
6	02:13	27.00	-4
7	02:08	28.13	-4
8	02:34	23.45	-2
9	02:36	23.08	-3
10	02:15	26.74	-3
11	02:20	25.71	-2
12	02:05	28.74	-3
13	02:58	20.20	-1
14	02:40	22.47	0
15	02:12	27.27	-2
16	02:15	26.74	-1
17	02:27	24.57	-2
18	02:52	20.93	-4
19	02:54	20.72	2
20	02:54	20.66	-2
21	03:32	16.96	1
22	03:04	19.57	8
23	02:50	21.14	2
24	02:50	21.21	-9
25	03:23	17.73	0
26	02:45	21.86	7
27	02:13	27.00	5
28	02:08	28.13	-14
29	02:32	23.68	0
30	02:31	23.84	0
31	02:23	25.25	1
32	02:28	24.32	16
33	01:51	32.46	-8
34	01:51	32.46	2
35	02:00	30.00	7
36	01:49	33.00	-6
37	01:50	32.67	-4
38	02:02	29.61	3
39	02:12	27.27	-3
40	01:49	33.00	-9
41	02:14	26.80	-1
42	02:04	29.03	0
43	02:07	28.41	0
44	02:02	29.61	0
45	01:50	32.67	2
46	02:02	29.61	6
47	01:55	31.18	-8
48	02:00	30.00	6
49	02:11	27.55	8
50	04:43	12.73	58
51	03:22	17.83	-2
52	01:58	30.41	-13
53	03:18	18.18	-1
54	02:56	20.40	5
55	02:43	22.05	-2
56	02:55	20.54	3
57	02:56	20.45	-5
58	02:56	20.45	0
59	03:20	18.00	17
60	03:40	16.39	-1
61	02:12	27.27	-58
62	02:55	20.57	-5
63	03:06	19.37	-1
64	03:58	15.15	7
65	04:24	13.64	25
66	01:44	34.62	-33
67	02:36	23.08	1
68	02:36	23.08	8
69	03:20	18.00	20
70	04:25	13.57	30
71	02:25	24.75	-26
72	02:07	28.41	-15
73	02:03	29.32	-7
74	02:44	21.95	12
75	03:08	19.17	19
76	02:56	20.45	14
77	02:41	22.39	1
78	02:01	29.70	-8
79	02:04	29.03	-11
80	02:28	24.32	9
81	02:47	21.56	9
82	02:34	23.45	3
83	02:56	20.45	21
84	04:08	14.52	39
85	04:32	13.24	31
86	02:17	26.23	-20
87	03:00	20.05	-1
88	06:28	9.28	59
89	02:20	25.71	-64
90	01:50	32.79	-16
91	02:11	27.56	-3
92	01:59	30.30	-5
93	03:22	17.82	-2
94	02:51	21.09	-5
95	02:54	20.72	-5
96	02:08	28.13	-6
97	02:23	25.25	-3
98	02:20	25.71	-2
99	01:56	31.03	-5
100	02:21	25.46	4
101	02:19	25.97	-5
102	02:29	24.08	-4
103	02:15	26.74	-3
104	02:12	27.27	1
105	04:39	12.91	43
106	05:09	11.65	44
107	03:36	16.69	7
108	01:50	32.67	-19
109	01:22	43.71	-41
110	01:31	39.68	-17
111	01:56	31.03	-3
112	02:15	26.74	-10
113	02:21	25.46	7
114	01:52	32.14	-21
115	01:48	33.33	-19
116	03:12	18.75	21
117	02:19	25.94	-6
118	03:54	15.38	4
119	03:28	17.32	13
120	03:14	18.56	2
120	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.