vjolcsi68 9.76 km Túra 2024-10-18-n 05:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:57

Távolság

9.76 km Szint: 31 m

Tempó

14:26 p/km (4.15 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Átlagos lépésszám: 4

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:28	4.46	4
2	13:28	4.46	2
3	12:44	4.71	0
4	13:09	4.56	0
5	14:44	4.07	0
6	12:48	4.69	1
7	12:42	4.72	-1
8	15:36	3.85	-1
9	20:23	2.94	-1
9.76	15:41	3.83	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.