sikita 19.78 km Bringázás 2024-10-13-n 13:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:06

Távolság

19.78 km Szint: 47 m

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

114

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 94 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:34	16.82	0
2	04:11	14.34	-2
3	03:53	15.45	0
4	03:44	16.07	-1
5	03:43	16.14	2
6	04:00	15.00	-2
7	04:46	12.59	5
8	03:51	15.58	0
9	03:47	15.86	-1
10	04:00	15.00	1
11	04:29	13.38	0
12	04:54	12.24	0
13	04:09	14.46	-2
14	03:29	17.22	1
15	03:54	15.38	0
16	03:37	16.59	0
17	03:32	16.98	-1
18	03:34	16.82	-1
19	04:35	13.09	2
19.78	04:22	13.76	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.