GRASSY 42.74 km Futás 2024-10-13-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:58:36

Távolság

42.74 km Szint: 118 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	-2
2	05:24	11.11	0
3	05:27	11.01	0
4	05:26	11.04	9
5	05:26	11.04	6
6	05:10	11.61	-10
7	05:21	11.21	1
8	05:21	11.21	1
9	05:34	10.78	0
10	05:17	11.36	0
11	05:06	11.76	-9
12	05:24	11.11	1
13	05:26	11.04	1
14	05:19	11.29	0
15	05:12	11.54	0
16	05:18	11.32	-2
17	05:26	11.04	0
18	05:25	11.08	1
19	05:26	11.04	0
20	05:22	11.18	0
21	05:27	11.01	0
22	05:31	10.88	2
23	05:51	10.26	0
24	05:23	11.15	0
25	05:37	10.68	5
26	05:24	11.11	-6
27	05:38	10.65	-3
28	05:31	10.88	3
29	06:12	9.68	0
30	05:45	10.43	0
31	05:33	10.81	0
32	05:53	10.20	0
33	05:57	10.08	1
34	04:32	13.24	-2
35	05:38	10.66	6
36	05:52	10.24	-7
37	05:37	10.68	0
38	06:33	9.16	4
39	05:36	10.71	-4
40	07:04	8.49	2
41	06:17	9.55	7
42	06:07	9.81	-7
42.74	06:10	9.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.