adamountains 15.58 km Túra 2024-10-09-n 14:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:12:47

Távolság

15.58 km Szint: 455 m

Tempó

12:22 p/km (4.85 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 455 m

Átlagos lépésszám: 52

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:55	5.50	-70
2	10:49	5.55	6
3	11:40	5.14	33
4	15:14	3.94	34
5	11:18	5.31	49
6	11:46	5.10	60
7	14:45	4.07	84
8	16:04	3.73	61
9	12:49	4.68	-96
10	12:29	4.81	-67
11	11:32	5.20	-60
12	10:40	5.63	-54
13	11:42	5.13	-47
14	12:19	4.87	3
15	11:15	5.33	-2
15.58	12:56	4.64	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.