CsiriBá 14.32 km Futás 2024-10-08-n 18:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:48

Távolság

14.32 km Szint: 17 m

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	0
2	04:53	12.29	0
3	04:57	12.12	0
4	04:20	13.85	0
5	06:15	9.60	-1
6	04:25	13.58	0
7	04:30	13.33	0
8	04:28	13.43	0
9	04:20	13.85	0
10	04:05	14.69	0
11	04:03	14.81	0
12	04:05	14.69	-1
13	05:19	11.29	2
14	04:55	12.20	0
14	06:24	9.37	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.