gery1026 10.17 km Futás 2024-10-08-n 21:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:01

Távolság

10.17 km Szint: 22 m

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:29	13.38	-14
2	04:26	13.53	-1
3	04:29	13.38	0
4	04:25	13.58	-1
5	04:29	13.38	0
6	04:30	13.33	1
7	04:29	13.38	0
8	04:21	13.79	0
9	04:18	13.95	15
10	04:17	14.01	3
10	04:42	12.75	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.