moattila 11.5 km Bringázás 2024-10-08-n 17:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:58

Távolság

11.5 km Szint: 159 m

Tempó

03:39 p/km (16.44 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:15	14.12	0
2	03:31	17.03	4
3	04:02	14.89	-5
4	04:04	14.73	16
5	03:17	18.28	23
6	02:42	22.22	-4
7	03:06	19.35	9
8	03:14	18.55	18
9	03:55	15.30	25
10	03:13	18.65	17
11	02:42	22.22	2
11.5	08:00	7.51	22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.