pocihontas 15.28 km Futás 2024-10-07-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:19

Távolság

15.28 km Szint: 80 m

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:44	12.68	-6
2	04:57	12.12	9
3	04:45	12.63	13
4	04:43	12.72	-8
5	04:49	12.46	17
6	04:50	12.41	11
7	04:58	12.08	13
8	03:49	15.72	-14
9	03:57	15.19	-11
10	03:56	15.25	-12
11	03:58	15.13	-10
12	03:56	15.25	-9
13	03:54	15.38	-1
14	04:40	12.86	1
15	04:56	12.16	0
15	05:11	11.59	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.