szaboca 11.2 km Bringázás 2024-10-07-n 17:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:18

Távolság

11.2 km Szint: 10 m

Tempó

03:20 p/km (18.02 km/h)

Pulzus

Átlag

104

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.71	4
2	03:04	19.58	-1
3	03:11	18.85	0
4	03:12	18.73	-3
5	03:13	18.67	0
6	03:14	18.55	-1
7	03:09	19.06	-1
8	02:49	21.30	0
9	02:44	21.95	-1
10	03:11	18.85	-1
11	03:53	15.43	-2
11	04:32	13.22	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.