GRASSY 12.01 km Futás 2024-10-06-n 17:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:25

Távolság

12.01 km Szint: 41 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:13	9.65	3
2	06:15	9.60	-5
3	05:55	10.14	1
4	05:36	10.71	-2
5	05:22	11.18	0
6	05:37	10.68	2
7	05:42	10.53	14
8	05:41	10.56	-16
9	05:24	11.11	1
10	05:07	11.73	-1
11	04:40	12.86	1
12	04:49	12.46	0
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.