Fuss 2016-ban 2016 km-t!

mongoosead 21.18 km Futás 2024-10-06-n 09:01-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:58

Távolság

21.18 km Szint: 491 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
101
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 491 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:39 9.02 21
2 06:24 9.38 6
3 06:57 8.63 32
4 07:52 7.63 55
5 09:17 6.46 95
6 08:23 7.16 79
7 06:55 8.67 -29
8 06:36 9.09 -57
9 06:49 8.80 -92
10 06:37 9.07 -9
11 07:14 8.29 16
12 06:44 8.91 7
13 06:05 9.86 -28
14 06:40 9.00 27
15 06:15 9.60 19
16 05:36 10.71 -39
17 05:47 10.37 -51
18 05:28 10.98 -32
19 05:43 10.50 -25
20 05:48 10.34 12
21 05:16 11.39 -1
21 04:54 12.23 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció